• مرکز مشاوره رها:88971606

  • کوچکترین اقدام، بهتر از بزرگترین تصمیم است.

  • هوشمندی،توانایی سازگاری با تغییرات است.

  • اهدافتان را با توجه به توانایی های فعلی خود انتخاب کنید.

  • بهترین راه برای پیش بینی آینده ات، ساختن آن است.

  • توانمندی یعنی دستیابی به هدفی که دیگران نمی توانند.

مقالات

مشاهده مطالب بیشتر
هنوز هم «دختر یا پسر»!؟ هنوز هم «دختر یا پسر»!؟
پژوهشی بر مسئله‌ ترجیح جنسیتی در ایران

حفاظت از دنیای کودکانه در پرتو قوانین حمایتی حفاظت از دنیای کودکانه در پرتو قوانین حمایتی
روز جهانی کودک فرصتی مغتنم است تا نیازها و خواسته های کودکان را با...

دلیل خجالتی بودن کودکان چیست؟ دلیل خجالتی بودن کودکان چیست؟
کم رویی کودکان به این معنی است که آن‌ها از بودن در جمع احساس...

پیامدهای خوب و بدهای پیامدهای خوب و بدهای "مدلینگ" کودکان و چند توصیه به خانواده‌ها
استفاده از فضای مجازی در همه سنین حتی میان کودکان و نوجوانان به...

فوبیا چیست و آیا درمان دارد؟ فوبیا چیست و آیا درمان دارد؟
فوبیا را از دیدگاه‌های مختلفی می‌توان بررسی کرد تا افرادی که از...

آواری به نام طلاق/ اثرات مخرب طلاق بر فرزندان کدامند؟ آواری به نام طلاق/ اثرات مخرب طلاق بر فرزندان کدامند؟
طلاق به عنوان یک پدیده تلخ اجتماعی تأثیر بسزایی بر شکل‌گیری شخصیت و...

چگونه مسئولیتِ شخصی زندگی خود را به عهده بگیریم؟ چگونه مسئولیتِ شخصی زندگی خود را به عهده بگیریم؟
مسئولیت پذیری امری نیست که طی یک شب اتفاق بیفتد، بلکه فرایندی است...

پیامدهای احتمالی تفاوت سنی زیاد در ازدواج پیامدهای احتمالی تفاوت سنی زیاد در ازدواج
تفاوت سنی زیاد بین زن و شوهر می تواند برای هر دو نفر مشکلات جدی...

تشخیص اسکیزوفرنی با دستگاه سنجش تشخیص اسکیزوفرنی با دستگاه سنجش "شبکیه" چشم
محققان آمریکایی با بررسی ۵۰ بیمار دریافتند که یک دستگاه بررسی...

پدوفیلی پدوفیلی
پدوفیلی یعنی اختلال روانی که مشخصه آن فانتزی یا عمل واقعی درگیر شدن...

مهارت‌های زندگی مهارت‌های زندگی
هر قدر مهارت های زندگی فردی بالاتر باشد، او بهتر می تواند سلامت...

خودبیمارانگاری هیپوکندریا : علائم، تشخیص و درمان خودبیمارانگاری هیپوکندریا : علائم، تشخیص و درمان
خودبیمارانگاری یا هیپوکندریا ترس مداوم از داشتن یک بیماری‌ جدی است....

مسائلی که در انتخاب همسر اهمیت ندارند مسائلی که در انتخاب همسر اهمیت ندارند
بسیاری از نشانه هایی که ما آدم ها در یک رابطه به عنوان پرچم قرمز به...

اختلالات شخصیت Personality Disorders اختلالات شخصیت Personality Disorders
ویژگی اصلی یک اختلال شخصیت،الگوی طولانی مدت از تجربه درونی و رفتاری...

نوروفیدبک نوروفیدبک
نوروفیدبک یکی از درمان های نسبتاً نوظهور است. این درمان به طور کلی...

تاثیر آموزش‌های شناختی – رفتاری بر تعدیل انتظارات غیر منطقی تاثیر آموزش‌های شناختی – رفتاری بر تعدیل انتظارات غیر منطقی
تاثیر آموزش‌های شناختی – رفتاری بر تعدیل انتظارات غیر منطقی، بلوغ...

مهارت خودآگاهی چیست؟ مهارت خودآگاهی چیست؟
مهارت‌های زندگی، مهارت‌هایی هستند که به منظور ارتقای سطح ارتباطات،...

تاب آوری تاب آوری
تاب آوری یعنی توانایی ایستادن در برابر بحران یا چالش های مستمر و...

آیا افرادی که ضریب هوشی بالایی دارند موفق‌ترند؟ آیا افرادی که ضریب هوشی بالایی دارند موفق‌ترند؟
معمولاً اعتقاد بر این است که داشتن ضریب هوشی (IQ) بالا، تضمین کنندۀ...

هنجاریابی پرسشنامه افکار خودآیند در دانشجویان دانشگاه تهران هنجاریابی پرسشنامه افکار خودآیند در دانشجویان دانشگاه تهران
زیربنایی نظریه افکار خودآیند مبتنی بر افسردگی این است که افرادی که...

خشونت
خشونت
    • Reload بازآوری
    بزرگ یا کوچک بودن حروف اهمیت ندارد

اطلاعات تماس
آدرس مرکز: تهران - خیابان فلسطین شمالی، بالاتر از بلوار کشاورز، کوچه میرسرابی، پلاک 1، طبقه اول.
شماره تماس: 7- 88971606
ساعات تماس: همه روزه به غیر از جمعه ها و پنج‌شنبه‌ها و روزهای تعطیل از ساعت 8:30 الی 20
شماره فکس: 88963091
شماره مشاوره تلفنی:
9092301510 از شنبه تا چهارشنبه از ساعت 8:30 الی 16
ساعات تماس: شنبه تا چهارشنبه ساعت 8:30 الی 20

آدرس کانال تلگرامی مرکز مشاوره رها :  rahaclinic@

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مرکز مشاوره رها می باشد.
طراحی سایت - هاست : وب سپنتا